Fatigue

Erschöpfungs-Syndrom nach Covid-19-Erkrankung

Trotz Fatigue-Symptomatik habe ich mich aufraffen können, etwas spazieren zu gehen.

War gerade angezogen, da wurden mir die Knie weich und ich fühlte mich wieder schlapp.

Also erst was ausgeruht und dann eine halbe Stunde später losgegangen.

Hat mir gut getan, doch nach einer weiteren halben Stunde musste ich wieder heim.

Für meine Stimmung war der Spaziergang gut und ich hoffe auch für mein Wohlbefinden.

Doch nun ist wieder ‚ruhen‘ angesagt …

Alle Bilder: (c) Gerd Wittka, 2023